1 SESIÓN ONLINE

En IA Center te enseñamos a pensar mejor para vivir mejor. Para ello contamos con profesionales de la psicología que basándose en las teorías cognitivo conductuales te ayudarán a superar las dificultades que puedan estar impidiéndote disfrutar de una vida plena.

Los problemas de ansiedad, depresión, estrés, obsesiones, baja autoestima, miedos, inseguridad, timidez, etc. pueden ser muy paralizantes si no cuentas con los recursos para hacerles frente. En terapia te enseñamos las estrategias que te permitirán, no sólo mejorar tu situación actual, sino prevenir y saber afrontar dificultades futuras.

Nuestras psicólogas cumplen con la función de acompañarte en este proceso en el que irás limando aspectos de ti que no te gustan, siendo siempre tú el que lo decida, ya que este cambio tiene que ser algo voluntario, o por el contrario, no sé dará.