NUTRICIÓN

La nutrición es un proceso a través del cual nuestro organismo utiliza los alimentos para mantener un buen funcionamiento y reparar zonas deterioradas. Una buena nutrición es uno de los pilares más importantes para mantener una buena salud. La combinación de una dieta equilibrada y ejercicio físico regular, son dos elementos fundamentales para llevar una vida saludable.

En IA Center, nuestra nutricionista te enseña, valora y te guía para tener una adecuada alimentación para ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

• Atención personalizada
• Educación y formación nutricional en diferentes etapas (infantil, embarazos, deportistas…)
• Nutrición y suplementación deportiva
• Evaluación de necesidades nutricionales y elaboración de dietas totalmente personalizadas
• Seguimiento y control de pacientes

Conocer los alimentos, apreciar sus diferencias, valorar las necesidades en cada uno de ellos y aprender a comer de todo, es el objetivo esencial de la educación nutricional.